Sep
17
Fr
Pilates mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 17 um 9:00 – 10:00

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Bodyfit mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 17 um 10:15 – 11:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Atemübungen & Gymnastik @ ESV München-Ost, Online-Kurs
Sep 17 um 18:30 – 19:30

Hinweise zur Teilnahme:

– Zur Teilnahme an den Onlineangeboten erhalten Sie nach Anmeldung die Zugangsdaten zum jeweiligen Online-Sportangebot per E-Mail
– Die Online-Meetings werden ca. 15 Minuten vor Beginn gestartet, um mögliche technische Hindernisse zu überwinden
– Eine Teilnahme ohne Mikrofon und/oder ohne Kamera ist auch möglich
– Beim ersten Start von Zoom, lädt Ihr PC/Laptop den Zoom-Client für Meetings herunter. Dieser muss einmalig installiert werden, ggf. werden Udates geladen. Die Nutzung der Zoom-App ist ebenfalls möglich.
– Während der Meetings gelten die Datenschutzbestimmungen der Zoom Video Communications, Inc.

 Weitere Informationen zu diesen Angeboten erhalten Sie über die Geschäftsstelle. Die Zugangsinformationen für die diese Angebote erhalten Sie über die Geschäftsstelle per E-Mail oder über die jeweilige Abteilung.

Sep
20
Mo
Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 – 3 Jahre @ ESV München-Ost
Sep 20 um 9:15 – 10:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Konditionsgymnastik @ ESV München-Ost
Sep 20 um 17:30 – 18:25

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Fitnessgymnastik @ TSG München e.V.
Sep 20 um 18:00 – 19:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sep
21
Di
Funktionale Gymnastik – Gymnastik zum Ausgleich @ FC Phönix München e.V.
Sep 21 um 9:00 – 10:00

Mobilisierende, stabilisierende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübungen für den gesamten Körper. Der Körper wird flexibel und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene  Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Gymnastik für Frauen auf arabisch und deutsch @ Nachbarschaftstreff Netzwerk am Isareck
Sep 21 um 16:00 – 17:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Osteoporosegymnastik @ ESV München-Ost
Sep 21 um 18:00 – 18:55

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Pilates für Beckenboden @ ESV München-Ost
Sep 21 um 19:05 – 20:00

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Sky/Inlinergymnastik @ ESV München-Ost
Sep 21 um 20:00 – 21:30

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Sep
22
Mi
Bodyfit mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 22 um 9:00 – 9:55

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Wirbelsäulengymnastik @ FC Phönix München e.V.
Sep 22 um 9:30 – 10:30

Mobilisierende, stabilisiende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübugnen für den gesamten Körper. Dieser wird dadurch flexibler und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Sanftes Ganzkörpertraining für Senioren @ ESV München-Ost e.V.
Sep 22 um 11:10 – 12:10

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Fitnessgymnastik Frauen und Männer gemischt @ ESV München-Ost e.V.
Sep 22 um 19:10 – 20:10

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sep
23
Do
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Westerhamer Straße
Sep 23 um 10:15 – 10:45
Gymnastik – Stärkung der Knochen nur mit Anmeldung @ ESV München-Ost e.V.
Sep 23 um 11:30 – 12:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sitzgymnastik @ ESV München-Ost e.V.
Sep 23 um 14:00 – 14:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Wirbelsäulengymnastik @ ESV München-Ost e.V.
Sep 23 um 18:30 – 19:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Ausgleichsgymnastik und Stretching @ FC Phönix München e.V.
Sep 23 um 18:45 – 19:45

Mobilisierende, stabilisierende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübungen für den gesamten Körper. Dieser wird flexibel und elastischer.

Die genauen Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Anbieter.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsegeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Sep
24
Fr
Pilates mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 24 um 9:00 – 10:00

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Bodyfit mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 24 um 10:15 – 11:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Atemübungen & Gymnastik @ ESV München-Ost, Online-Kurs
Sep 24 um 18:30 – 19:30

Hinweise zur Teilnahme:

– Zur Teilnahme an den Onlineangeboten erhalten Sie nach Anmeldung die Zugangsdaten zum jeweiligen Online-Sportangebot per E-Mail
– Die Online-Meetings werden ca. 15 Minuten vor Beginn gestartet, um mögliche technische Hindernisse zu überwinden
– Eine Teilnahme ohne Mikrofon und/oder ohne Kamera ist auch möglich
– Beim ersten Start von Zoom, lädt Ihr PC/Laptop den Zoom-Client für Meetings herunter. Dieser muss einmalig installiert werden, ggf. werden Udates geladen. Die Nutzung der Zoom-App ist ebenfalls möglich.
– Während der Meetings gelten die Datenschutzbestimmungen der Zoom Video Communications, Inc.

 Weitere Informationen zu diesen Angeboten erhalten Sie über die Geschäftsstelle. Die Zugangsinformationen für die diese Angebote erhalten Sie über die Geschäftsstelle per E-Mail oder über die jeweilige Abteilung.

Sep
27
Mo
Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 – 3 Jahre @ ESV München-Ost
Sep 27 um 9:15 – 10:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Konditionsgymnastik @ ESV München-Ost
Sep 27 um 17:30 – 18:25

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Fitnessgymnastik @ TSG München e.V.
Sep 27 um 18:00 – 19:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sep
28
Di
Funktionale Gymnastik – Gymnastik zum Ausgleich @ FC Phönix München e.V.
Sep 28 um 9:00 – 10:00

Mobilisierende, stabilisierende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübungen für den gesamten Körper. Der Körper wird flexibel und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene  Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Gymnastik für Frauen auf arabisch und deutsch @ Nachbarschaftstreff Netzwerk am Isareck
Sep 28 um 16:00 – 17:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Osteoporosegymnastik @ ESV München-Ost
Sep 28 um 18:00 – 18:55

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Pilates für Beckenboden @ ESV München-Ost
Sep 28 um 19:05 – 20:00

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Sky/Inlinergymnastik @ ESV München-Ost
Sep 28 um 20:00 – 21:30

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Sep
29
Mi
Bodyfit mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Sep 29 um 9:00 – 9:55

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Wirbelsäulengymnastik @ FC Phönix München e.V.
Sep 29 um 9:30 – 10:30

Mobilisierende, stabilisiende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübugnen für den gesamten Körper. Dieser wird dadurch flexibler und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Sanftes Ganzkörpertraining für Senioren @ ESV München-Ost e.V.
Sep 29 um 11:10 – 12:10

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Fitnessgymnastik Frauen und Männer gemischt @ ESV München-Ost e.V.
Sep 29 um 19:10 – 20:10

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sep
30
Do
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Westerhamer Straße
Sep 30 um 10:15 – 10:45
Gymnastik – Stärkung der Knochen nur mit Anmeldung @ ESV München-Ost e.V.
Sep 30 um 11:30 – 12:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Sitzgymnastik @ ESV München-Ost e.V.
Sep 30 um 14:00 – 14:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Wirbelsäulengymnastik @ ESV München-Ost e.V.
Sep 30 um 18:30 – 19:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Ausgleichsgymnastik und Stretching @ FC Phönix München e.V.
Sep 30 um 18:45 – 19:45

Mobilisierende, stabilisierende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübungen für den gesamten Körper. Dieser wird flexibel und elastischer.

Die genauen Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Anbieter.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsegeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Okt
1
Fr
Pilates mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Okt 1 um 9:00 – 10:00

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Bodyfit mit Kinderbetreuung @ ESV München-Ost
Okt 1 um 10:15 – 11:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Atemübungen & Gymnastik @ ESV München-Ost, Online-Kurs
Okt 1 um 18:30 – 19:30

Hinweise zur Teilnahme:

– Zur Teilnahme an den Onlineangeboten erhalten Sie nach Anmeldung die Zugangsdaten zum jeweiligen Online-Sportangebot per E-Mail
– Die Online-Meetings werden ca. 15 Minuten vor Beginn gestartet, um mögliche technische Hindernisse zu überwinden
– Eine Teilnahme ohne Mikrofon und/oder ohne Kamera ist auch möglich
– Beim ersten Start von Zoom, lädt Ihr PC/Laptop den Zoom-Client für Meetings herunter. Dieser muss einmalig installiert werden, ggf. werden Udates geladen. Die Nutzung der Zoom-App ist ebenfalls möglich.
– Während der Meetings gelten die Datenschutzbestimmungen der Zoom Video Communications, Inc.

 Weitere Informationen zu diesen Angeboten erhalten Sie über die Geschäftsstelle. Die Zugangsinformationen für die diese Angebote erhalten Sie über die Geschäftsstelle per E-Mail oder über die jeweilige Abteilung.

Okt
4
Mo
Eltern-Kind-Turnen für Kinder von 1,5 – 3 Jahre @ ESV München-Ost
Okt 4 um 9:15 – 10:15

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Konditionsgymnastik @ ESV München-Ost
Okt 4 um 17:30 – 18:25

Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Fitnessgymnastik @ TSG München e.V.
Okt 4 um 18:00 – 19:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Okt
5
Di
Funktionale Gymnastik – Gymnastik zum Ausgleich @ FC Phönix München e.V.
Okt 5 um 9:00 – 10:00

Mobilisierende, stabilisierende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübungen für den gesamten Körper. Der Körper wird flexibel und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene  Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.

Gymnastik für Frauen auf arabisch und deutsch @ Nachbarschaftstreff Netzwerk am Isareck
Okt 5 um 16:00 – 17:30

Die Kosten erfragen Sie bitte direkt beim Veranstalter

Osteoporosegymnastik @ ESV München-Ost
Okt 5 um 18:00 – 18:55

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.

Pilates für Beckenboden @ ESV München-Ost
Okt 5 um 19:05 – 20:00

Kurs mit Ameldung.
Alle weiteren Infos zum Angebot und den Kosten erhalten Sie direkt beim Anbieter.