Okt
18
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 18 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 18 um 16:30 – 17:30
Okt
19
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 19 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 19 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 19 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Okt
20
Mi
Walking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 20 um 18:00 – 19:00

Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!

Faszientraining @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 20 um 19:00 – 20:00
Okt
21
Do
Brainwalking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 21 um 10:30 – 11:30

Bei einem lockeren Spaziergang durch den Michaeli-Anger verbinden wir Fitness für die Füße mit Fitness für den Kopf. Gleichzeitig trainieren wir das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff der Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß.

Bitte ein Getränk mitnehmen.

Orientalischer Tanz @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 21 um 18:30 – 20:00

Orientalischer Tanz für Gesundheit, Wohlbefinden, Weiblichkeit und Selbstbewusstsein. Wir erarbeiten eine kleine Choreografie, schnell zu lernen und leicht zu merken. Wir wollen Tanzen und spaß haben für alle Stufen und Altersklassen. Wir bitten darum leichte Trainingssachen oder Leggins anzuziehen und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mitzubringen.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Okt
25
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 25 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 25 um 16:30 – 17:30
Okt
26
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 26 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 26 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 26 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Okt
27
Mi
Walking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 27 um 18:00 – 19:00

Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!

Faszientraining @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 27 um 19:00 – 20:00
Okt
28
Do
Brainwalking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 28 um 10:30 – 11:30

Bei einem lockeren Spaziergang durch den Michaeli-Anger verbinden wir Fitness für die Füße mit Fitness für den Kopf. Gleichzeitig trainieren wir das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff der Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß.

Bitte ein Getränk mitnehmen.

Orientalischer Tanz @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Okt 28 um 18:30 – 20:00

Orientalischer Tanz für Gesundheit, Wohlbefinden, Weiblichkeit und Selbstbewusstsein. Wir erarbeiten eine kleine Choreografie, schnell zu lernen und leicht zu merken. Wir wollen Tanzen und spaß haben für alle Stufen und Altersklassen. Wir bitten darum leichte Trainingssachen oder Leggins anzuziehen und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mitzubringen.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
1
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 1 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 1 um 16:30 – 17:30
Nov
2
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 2 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 2 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 2 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
3
Mi
Walking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 3 um 18:00 – 19:00

Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!

Faszientraining @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 3 um 19:00 – 20:00
Nov
4
Do
Brainwalking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 4 um 10:30 – 11:30

Bei einem lockeren Spaziergang durch den Michaeli-Anger verbinden wir Fitness für die Füße mit Fitness für den Kopf. Gleichzeitig trainieren wir das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff der Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß.

Bitte ein Getränk mitnehmen.

Orientalischer Tanz @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 4 um 18:30 – 20:00

Orientalischer Tanz für Gesundheit, Wohlbefinden, Weiblichkeit und Selbstbewusstsein. Wir erarbeiten eine kleine Choreografie, schnell zu lernen und leicht zu merken. Wir wollen Tanzen und spaß haben für alle Stufen und Altersklassen. Wir bitten darum leichte Trainingssachen oder Leggins anzuziehen und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mitzubringen.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
8
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 8 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 8 um 16:30 – 17:30
Nov
9
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 9 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 9 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 9 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
10
Mi
Walking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 10 um 18:00 – 19:00

Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!

Faszientraining @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 10 um 19:00 – 20:00
Nov
11
Do
Brainwalking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 11 um 10:30 – 11:30

Bei einem lockeren Spaziergang durch den Michaeli-Anger verbinden wir Fitness für die Füße mit Fitness für den Kopf. Gleichzeitig trainieren wir das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff der Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß.

Bitte ein Getränk mitnehmen.

Orientalischer Tanz @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 11 um 18:30 – 20:00

Orientalischer Tanz für Gesundheit, Wohlbefinden, Weiblichkeit und Selbstbewusstsein. Wir erarbeiten eine kleine Choreografie, schnell zu lernen und leicht zu merken. Wir wollen Tanzen und spaß haben für alle Stufen und Altersklassen. Wir bitten darum leichte Trainingssachen oder Leggins anzuziehen und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mitzubringen.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
15
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 15 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 15 um 16:30 – 17:30
Nov
16
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 16 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 16 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 16 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
17
Mi
Walking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 17 um 18:00 – 19:00

Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!

Faszientraining @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 17 um 19:00 – 20:00
Nov
18
Do
Brainwalking @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 18 um 10:30 – 11:30

Bei einem lockeren Spaziergang durch den Michaeli-Anger verbinden wir Fitness für die Füße mit Fitness für den Kopf. Gleichzeitig trainieren wir das Herz-Kreislauf-System, sorgen für viel frischen Sauerstoff der Gehirnzellen und haben obendrein noch eine Menge Spaß.

Bitte ein Getränk mitnehmen.

Orientalischer Tanz @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 18 um 18:30 – 20:00

Orientalischer Tanz für Gesundheit, Wohlbefinden, Weiblichkeit und Selbstbewusstsein. Wir erarbeiten eine kleine Choreografie, schnell zu lernen und leicht zu merken. Wir wollen Tanzen und spaß haben für alle Stufen und Altersklassen. Wir bitten darum leichte Trainingssachen oder Leggins anzuziehen und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mitzubringen.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €

Nov
22
Mo
Zumba für 4-8 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 22 um 15:30 – 16:30
Zumba für 8-12 jährige @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 22 um 16:30 – 17:30
Nov
23
Di
Fit in den Tag @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 23 um 9:30 – 10:30
Sitzgymnastik @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 23 um 10:45 – 11:30

6Mitmachen darf jeder, Mann oder Frau, der etwas für seine Gesundheit und Fitness tun will. Kommt einfach vorbei, wir freuen uns jederzeit über Zuwachs!WalkinggruppeMittwochs:nach Absprache zwischen 17:00 und 18:00 UhrTreffpunkt:Eingang Michaelibad Leitung:Claudia EberlBitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Eberl auf. Tel.: 089 / 40 93 34Hockerqymnastik ist für alle Senioren, die Spaß an der Bewegung in der Gemeinschaft haben. Sie ist ein schonendes effektives Ganzkörper-training, die Alltagsmotorik, die Koordination und das Gleichgewicht nachhaltig verbessert. Bequeme Kleidung erforderlich.

Kurs voll belegt!

Bellydance ab 12 Jahre @ Nachbarschaftstreff Maikäfertreff
Nov 23 um 18:30 – 20:00

Ich freue mich auf neue Bellydancer, gerne auch schon ab 12 Jahren, vom Teenager bis Best-Ager kann jeder Bauchtanz erlernen. Wir beginnen den Kurs mit reinen Grundlagen und Technik-Training für das keine Vorkenntnisse nötig sind, die Stunden bauen aufeinander auf. Außerdem erarbeiten wir eine moderne Pop-Choreo mit orientalischem Schleier zusammen im Laufe des Kurses. Bitte bringt leichte Trainingssachen (am besten Leggings + Top) und ggf. ein Handtuch zum Dehnen und etwas zu trinken mit.

Kosten: 10 Abende kosten 50,- €