Entspannung für Beginner

Entspannt und achtsam mit sich umzugehen ist Ziel dieses Hatha-Yoga Angebotes für Anfänger*innen. Der Kurs beginnt am Freitag, den 8. Juni, von 20 bis 21 Uhr  im Nachbarschaftstreff Westerhamer Str. 14.

An insgesamt acht Freitagen (nicht in den Ferien) können die Teilnehmer*innen unter Anleitung ihre ersten Erfahrungen mit Yoga machen. Mehr Information erhalten Sie bei der Treffleitung, Frau Erdmann,  unter der Telefonnummer 089 67 97 67 97.

Dieses Angebot wird im Rahmen des Projekts „(M)ein Stadtteil bewegt sich“ angeboten und ist kostenfrei. Das auf drei Jahre ausgelegte Projekt wird von acht Krankenkassen – AOK, BARMER, BKK Mobil Oil, DAK Gesundheit, IKK classic, KKH Kaufmännische Krankenkasse, KNAPPSCHAFT und Techniker Krankenkasse – sowie dem Referat für Gesundheit und Umwelt (RGU) finanziert und durch MAGs –  Münchner Aktionswerkstatt Gesundheit koordiniert.