Wirbelsäulengymnastik

Wann:
1. Juni 2022 um 9:30 – 10:30
2022-06-01T09:30:00+02:00
2022-06-01T10:30:00+02:00
Wo:
FC Phönix München e.V.
Langkofelstraße 3
81671 München
Preis:
Mitgliedsbeitrag
Kontakt:
FC Phönic München Gymnastik -Abteilung

Mobilisierende, stabilisiende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübugnen für den gesamten Körper. Dieser wird dadurch flexibler und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.