Wirbelsäulengymnastik

Kalender
Wann:
2. Februar 2022 um 9:30 – 10:30
2022-02-02T09:30:00+01:00
2022-02-02T10:30:00+01:00
Wo:
FC Phönix München e.V.
Langkofelstraße 3
81671 München
Preis:
Mitgliedsbeitrag
Kontakt:
FC Phönic München Gymnastik -Abteilung
E-Mail
Website der Veranstaltung
Bewegung Gymnastik
Bewegung Erwachsene FC Phönix München e.V. Gymnastik Senioren

Mobilisierende, stabilisiende Gymnastik soll die Rückenmuskulatur kräftigen, sowie Gleichgewicht und Koordination verbessern. Dehnübugnen für den gesamten Körper. Dieser wird dadurch flexibler und elastischer.

Aktuelle Corona-Richtlinien:

  • Hände vor Ort desinfizieren
  • eigene Matte mitbringen
  • die Garderobe ist nicht zugänglich, die Toilette nur in Ausnahmefällen nutzbar

Um den Abstandsregeln gerecht zu werden, sind die Kurse auf 13 Teilnehmer*innen begrenzt.

Schnuppern ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen. Wir freuen uns.