Gesundheitsförderung

Ernährung, Bewegung, Entspannung

Gesundes Essen

So soll Essen sein – lecker und gesund!

Bewegung macht gemeinsam mehr Spaß!

Gemeinsame Bewegung macht Kindern immer Spaß

Das Thema Gesundheit ist sehr vielschichtig. Am greifbarsten wird es im Alltag der Menschen, an der Art der Ernährung und der Frage, ob sie sich ausreichend bewegen. Der Volksmund sagt: „Du bist, was du isst“ und „Wer rastet, der rostet“. Wir sagen: Eine gesunde Lebensweise muss auch Spaß machen! Wir wollen den Münchnern Ernährung, Bewegung und Entspannung durch vielseitige Angebote näherbringen. Anlaufstellen für regelmäßige Kurse und Treffen sind vielfältige Orte im Stadtteil, unter anderem unsere Nachbarschaftstreffs.

 

Gut informiert ins tägliche Leben

Im MAG's Jogazelt entspannen die Besucher

Im MAG’s Yogazelt entspannen die Besucher

Speziell für Kinder und Jugendliche in Giesing haben wir zwei Gesundheitswegweiser zusammengestellt, die diverse Beratungsstellen und Angebote für gesunde Ernährung, Freizeit und Sport im Stadtteil bündeln. Eine detaillierte Übersicht bietet die Liste günstiger Gelegenheiten, in der die Giesinger hilfreiche Adressen für ein gesundes Leben mit wenig Geld finden.